多くの患者様と向き合ってきた経験から、他院から来られる方々のほとんどが心の奥深くに溜まった未解決の痛み、私たちが「デブリ」と呼ぶものを抱えていることを感じます。このデブリは、胃に異物が混入…
一宮駅前カウンセリングは、そのユニークなアプローチによって多くの人々に注目されています。他のカウンセリングルームとは一線を画す理由は、潜在意識療法を用いた独自のカウンセリング方法にあります…
多くの方が日常生活の中で他人の視線を意識しすぎてしまうことがあります。これを「スポットライト効果」と呼び、自分が注目されているという過剰な意識が心の負担になることがあります。このような状況…
現段階で考えても答えが出ないことは多々ありますが、そのような状況で無理に答えを求め続けることが、自己へのプレッシャーとなり、心の健康に悪影響を及ぼすことがあります。特に、答えの見つからない…
私たちの脳は、快よりも不快に対して強い反応を示します。これは、人間が危険を回避するために進化してきた結果かもしれません。しかし、この不快な刺激を無視していると、知らず知らずのうちに心の健康…
会社で自殺者が出た場合 その背後にある 組織の歪みや 職場環境の問題が しばしば見過ごされがちです。こうした環境では 具体的な「犯人」が存在しないことが多く組織全体のストレスや プレッシャーが特…
欲求や目標を持つことは、日々の生活に活力を与える重要な要素です。しかし、それらが薄れてしまうと、うつ状態に近い感情が生じることがあります。通常、人は何かを目指すことで前進しようとしますが、…
一宮駅前カウンセリングの代表が考案した心理療法である「潜在意識療法」は、心の奥深くに潜む潜在意識に働きかけ、個々人が抱える問題や課題を効果的に解決することを目指します。この独自の療法は、日…
#自己肯定感を上げたい#カウンセリング#メンタルヘルス#心の健康#自己成長メンタルヘルス
自己肯定感は、私たちが自分自身をどのように見るかに大きく影響します。それは自己評価や自尊心に深く関連しており、日常生活において大きな役割を果たします。自己肯定感が低いと、自分の価値を見失い…
