「仕事は人生の一部に過ぎません。」幼少の頃住んでいたドイツでは、仕事は生活のための手段であり、休息はしっかりと取るものです。長期休暇を満喫し、心身のリフレッシュを重視しています。一方で、日…
心の健康、見逃していませんか？効率性が重視される現代社会で、私たちの心が置き去りにされがちなことがあります。機械に頼り、スピードを追い求めるあまり、心のケアが後回しになっているかもしれませ…
一宮駅前カウンセリングをご利用の皆さまへお知らせです。2026年5月から、月曜日はお休みとなり、お休みだった火曜日が、13時から20時の営業日となりました。初めてご利用の方も、いつもご利用いただいて…
親子の絆や家族の結束は、時に私たちの成長に大きな影響を及ぼします。しかし、家庭環境が不安定である場合、心理的な負担が後々まで続くことがあります。特にAC家庭（アダルトチルドレンの環境）で育っ…
一宮駅前カウンセリングの代表、大坪が新たにリリースした音楽セラピーアルバム「瞑想セレクションII」をご紹介します。前作に続くこのアルバムは、特に眠りにお困りの方におすすめの一枚です。音楽セラ…
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生育歴が精神を左右する？#生育歴#一宮駅前カウンセリング#潜在意識療法#トラウマ#環境
誰かに愛されたい、誰かに認められたいという気持ちは多くの人が感じることですが、それを他者に委ねてしまうと、精神的に苦しくなることがあります。私たちはついつい、他人の視線や評価に自分の価値を…
カウンセリングの役割とは、一人ひとりが抱える心の悩みやストレスを解放し、心の安らぎを見いだすための手助けを行う場です。クライエントがカウンセリングルームを訪れる際、多くの場合、自分の内面と…
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