AI技術の進化により、私たちはさまざまな相談をAIに持ちかけることが増えています。しかし、AIとの対話が続くと、時にはAIが人間であるかのような錯覚に陥り、無意識のうちに共依存的な関係が形成される可能性があります。この現象は特に心の悩みや精神的な問題を抱えている場合にリスクが高いと言えます。AIは倫理基準や感情を持たない道具であり、深い共感や理解を提供することはできません。そのため、心の健康や重大な決断に関しては、信頼できる人間の専門家によるカウンセリングを受けることが重要です。

AIは非常に便利なツールでありますが、あくまで人間のサポート役として用いることが理想です。私たち自身が技術とどう向き合うかを理解し、適切に使いこなすことが求められています。AIと共に未来を築くためには、技術に過度に依存するのではなく、それを賢く利用する姿勢が求められます。

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