カウンセリングは愛知県、一宮市の一宮駅前カウンセリング | コラム

「理想の自分と現実の自分、そのギャップに苦しんだ経験はありませんか？」自己成長への強い思いがあるほど、その隔たりに悩み、なかなか前に進めないという感情が生まれるものです。カウンセリングでは…

自分の対人関係に苦しみや生きづらさを感じていませんか？愛着障害は、幼少期の体験や家族関係が影響し、大人になってからも人間関係や自己肯定感に大きな影響を及ぼす心理的な課題です。しかし近年はカ…

生育歴の環境が影響して複雑性PTSDの症状に苦しんでいませんか？家族や学校での虐待、いじめといった体験が、フラッシュバックや感情のコントロール困難といった問題につながることが少なくありません。…

発達障害の特性やコミュニケーションの難しさに戸惑いを感じていませんか？身近な家族が抱える困りごとや、支援の仕方がわからず悩む場面は多くあるものです。発達障害のカウンセリングでは、本人だけで…

カウンセリングAIを活用している中で、つい気軽に悩みを相談し続けてしまうことはありませんか？AIとの対話が人間関係のように感じられる一方で、知らず知らずのうちに共依存的な関係に陥るリスクも指摘…

AIによるカウンセリング、本当に心の支えになるのでしょうか？最近はAIの進化が著しく、一見手軽に相談相手を見つけられる時代となっています。しかし、AIカウンセリングの利便性や匿名性に惹かれつつも…

悩みを抱えたまま、心の中で思いを上手く言語化できずに困っていませんか？カウンセリングにおいて、感じている不安や複雑な気持ちを言葉にすることは、精神状態を理解し対処するための大切なステップで…

カウンセリング環境の整備に悩んだことはありませんか？心理的安全を守りつつ、最適なカウンセリング空間をつくるためには何から手を付ければよいのか、迷いが生じる場面も多いでしょう。カウンセリング…

カウンセリングや人生について、ステレオタイプな生き方に違和感を覚えた経験はありませんか？社会や周囲の目を気にして心の奥底に自分の想いを閉じ込めてしまうことは、誰しも一度はあるものです。しか…

新年が始まると、新しい気持ちで前向きな一歩を踏み出したいと思いませんか？しかし、年が改まっても、心の中には不安や悩みが残りがちです。特にカウンセリングの世界では、「新年だからこそ心構えを見…